V poločase můžete s dětmi připravit sladké překvapení nepečené kuličky s kakaem nebo kokosem s pěkným názvem brigadeiros, což v překladu znamená cosi jako brigadýr. Název vznikl jak jinak než náhodou, žena brigádního generála Eduarda Gomese, prezidentského kandidáta z roku 1945, podávala tyto sladké kuličky … Read More
Moqueca de peixe ( čti: mukeka de peše) je rychlý a výborný zapečený pokrm s plátky bílé ryby s lahodnou, lehce pikantní omáčkou, který dáte do trouby a o víc se nestaráte. Je výborný k večeři i k servírování pro hosty, tedy skvělé jídlo … Read More
Často a ráda opakuji, že při svátečním dnu podle Diety každý druhý den si mohu dopřát cokoliv, na co mám chuť a v jakémkoliv množství. Nebojím se, že se přejím, jednoduše se to nestane. Důvodem je to, že vlastně neměním to, … Read More
Cookies – dobrota i pomocník v počítači Nikoho by před pár lety asi nenapadlo, že jednou vypukne boj vyznavačů chutných receptů s počítačovými experty. Když dnes řeknete slovo „cookies“, což znamená anglicky koláček, oplatka či sušenka, nastává bitva gurmánů a … Read More
Čokoládové cookies jako bořiči diet? Připravila jsem pro další vydání Dobré chuti na lidovkách.cz článek a recept na skvělé cookies. http://www.lidovky.cz/tresne-a-cokolada-nejlepsi-kombinace-pro-cookies-fuv-/dobra-chut.aspx?c=A140604_163003_dobra-chut_ape. Jsou neodolatelné, takže vím, že je musím nejen ochutnat, ale i nějaké sníst a dopřát si tu slast a potěšení, … Read More
Včera jsem v lidových novinách četla zprávu ČTK z Londýna: Svět zažívá epidemii: obezitou trpí třetina lidí. Zpráva uvádí, že na světě obrovským tempem přibývá lidí trpící nadváhou a obezitou, vyšší než doporučenou váhu má celkem 2,1 miliardy lidí, tedy třetina světové … Read More
Lehká a jemná chuť ručně natrhaných květů bezu, lidově bezinek, perfektně zachycuje esenci teplého léta nebo alespoň jeho předzvěst. Aromatické bílé květy černého bezu ( Sambucus nigra) evokují večerní odpočinek na verandě se sklenicí voňavé limonády a předtím i výpravy … Read More
Možná se budete smát, když teď prohlásím, že se na dietní den těším! Víte proč se tak těším? Jednoduše proto, že smažu všechny „ hříchy“ dne předešlého, kdy jsem si mohla dopřát vše, co jsem chtěla a možná i něco … Read More
Pokud si chcete v letních dnech dopřát zdravou banánovou zmrzlinu bez jakýchkoliv výčitek a navíc nemáte trpělivost čekat několik hodin, než zmrzne nebo než ji váš robot na zmrzlinu umíchá a změní v zmrzlinovou směs, tak to je volba právě pro … Read More
Ve dnech svátečních využijte odpočinku od striktního limitu 500 kalorií a dejte si, co máte rádi. Trochu se odměňte za svoji disciplínu a ukázněnost. Při této dietě je dovoleno jíst vše, takže aby vaše strava byla správně vyvážená, dejte si … Read More